OM BBbE

UTBILDNINGAR, KURSER OCH MERITER

  • leg. sjukgymnast (1982, Uppsala)
  • vattengympa (ledare sedan 1991)
  • landgympa (ledare sedan 1971)
  • spin cycling (ledare sedan 1996, Schwinn)
  • poweryoga (instruktör steg 2, 2007, U. Nordberg)
  • kostrådgivare (diplomerad via Paulúns Näringscenter 2006, fördjupningskurs 2008)
  • löptränarutb steg 1  (Sv Friidrottsförbundet 2010)
  • kettlebellsinstruktör (Eleiko 2008, steg 2, 2009), ( IKSFA certifiering Motala 2011)
  • Idrottsmedicinsk grundkurs (juni 2016, Sisu Gotland/Sartok)
  • Qi Gong steg 1, jichu gong (2016), Anna Lundstedt
  • Qi Gong steg 2, Dong Gong (2017) Anna Lundstedt
  • deltar kontinuerligt i kortkurser, workschop etc.

PRESENTERAT NATIONELLT

  • Badmästarförbundets Inspirationsdagar Hallsberg 2011
  • Badmästarförbundets Inspirationsdagar Falkenberg 2012
  • Sommarkonventet Korpen Stockholm 2012

Vill du delta i träning som ger glädje och inre lycka? Då har du kommit till rätt person. Jag gillar att inspirera mina träningsadepter till oanade höjder, både fysiskt och psykist. Med fokus på träning, kost och hälsa har jag kanske något att erbjuda just Dig!

Telefon: 073 693 27 84
E-post: elisabeth@justdet.nu
BG: 439-5976
Swish: 0736932784

FUNKTIONELL TRÄNING

är något alla experter är överens om som ett både tids- och prestationseffektivt träningssätt. Med enbart kroppen eller fria vikter som belastning, jobbar hela kroppen som en enhet. Sen är det så himla kul också!

Så tveka inte att anmäla Dig Du också!

-Elisabeth Johansson