• spinning 012
  • spinning 022

Spinning

är alternativet till motvinden utomhus. Det mentala utmanas lika väl som det fysiska. 
Ett spinningpass kan träningsmässigt läggas upp som backe, intervall, uthållighet mm. 
Ibland kan ett pass bygga på en speciell musikstil som tex hårdrock, schlager eller klassiskt.

Jag är instruktör sen 1996 och det är fortfarande lika kul.

Leder pass på Visby Träningscenter
Planerade pass se start sidan

bokas på www.visbytraningscenter.com eller 0498-215540


 

Kom fulltankad och lämna passet pigg och glad! Ta ev med vattenflaska och handduk.