Sommarlov…  höstterminen börjar i v.35/36

 

01

KETTLEBELLS

Sommarträning utomhus t o m torsdag 30 augusti
OBS nytt, tisdagar, och torsdagar kl.17
Starksväg 23 i Vibble

Nästa pass; tisdagen den 21 augusti kl.17

Dagar och klockslag kan variera under sommaren så kontakta Elisabeth, tele 073-6932784 eller Irene för säkerhets skull
Inställt vid regn

Höstterminen startar i v.36 i Motionskorpens regi  
tisdagar kl.16.15
(för dig som kan grunderna)
torsdagar kl.17.30
 (anpassat för nybörjare)
på Skarphäll, Hyvelg. 13 i Visby

02

YOGA

I samarbete med Region Gotland i Bingans gympasa ,
Norra Hanseg. 16B i Visby;
Smygstart med en prova-på onsdag 29 augusti kl.15 
Terminen på 11 ggr startar onsdagen därpå 

Info och anmälan till Elisabeth
 tele 073-693 27 84 eller elisabeth@justdet.nu

I Form Visborgs regi; tisdagar kl.09 med start 28 augusti

I  Korpen Gotlands regi, Hyvelg. 13 på Skarphäll;
måndagar kl.17.45 och torsdagar kl 18.30 med start i v.36
Med möjligt att boka fast plats.

03

LANDGYMPA
Strokeföreningens regi 
Måndagar kl.16.30 på Rehab Korpen startar 3 september
Tisdagar kl.10 på Form Visborg startar 28 augusti
Är du medlem i föreningen, får du inbjudan till höstens aktiviteter i mitten av augusti.
Som icke medlem, kontakta Annette Möllerström
mobil 073-9740320

MotionsKorpens regi Hyvelg. 13 i Visby;
 Senior Cirkel tisdagar kl.15 och fredagar kl.10.45

Info och anmälan på tele 0498-20 70 65

04

SPINNING

 för Visby Träningscenter på Stenkumlav.51

 

05

VATTENGYMPA

I Strokeföreningens regi startar i v.35
Onsdagar kl.18 + kl.19 samt torsdagar kl.16.15 på Rehab Korpen
Är du  medlem i föreningen, får du inbjudan till höstens aktiviteter i mitten av augusti.
Som icke medlem, kontakta Annette Möllerström
mobil 073-9740320

I Bröstcancerföreningens regi startar i v.36
Tisdagar kl.17.30 på Rehab Korpen
Info och anmälan Yvonne Larsson tele 073-310 77 38

MotionsKorpens regi startar i v.36
Torsdagar kl. 08 + kl.09 samt fredagar kl.12 
Info och anmälan på tele 0498-20 70 65

06

FÖRELÄSNINGAR PÅ GÅNG

18 augusti för Jump Sudret; Spinninginspiration
24 septemberför Tunga Utbildningr; YKB om kost, motion, ergonomi

SPECIALPASS PÅ GÅNG

8 september för Gotland 360; Efter-cykel-yoga I Ljugarn
9 september för Gotland 360; Efter målgång-yoga i Visby
22 september för Strokeföreningen; Prova-på Yoga i Elisabeths anda
12 oktober för Arla; prova-på-pass yoga

FUNKTIONELL TRÄNING

är något alla experter är överens om som ett både tids- och prestationseffektivt träningssätt. Med enbart kroppen eller fria vikter som belastning, jobbar hela kroppen som en enhet. Sen är det så himla kul också!

Så tveka inte att anmäla Dig Du också!

-Elisabeth Johansson